CDNK博客
结论：WordPress 导致 MySQL 服务器 CPU 负载过高，主要是由于低效查询、插件滥用或缺乏缓存机制， 解决方案包括优化数据库结构、限制插件使用、启用缓存和升级硬件资源。
优化数据库查询是首要任务。
WordPress 默认的查询方式并不总是高效的，尤其是当文章数量庞大或插件频繁调用复杂查询时。建议使用如EXPLAIN分析慢查询日志，找出执行时间长的 SQL 语句并进行优化。可以结合WP_DEBUG模式查看是否有不必要的数据库请求。减少低质量插件的使用。
许多插件在后台会自动运行定时任务（cron）或添加额外的数据库查询，造成资源浪费。应定期审查插件列表，禁用或删除不必要或性能差的插件。可使用类似 Query Monitor 的插件来监控每个插件对数据库的影响。启用对象缓存与页面缓存。
使用 Redis 或 Memcached 作为对象缓存后端，将频繁访问的数据存储在内存中，显著降低 MySQL 查询压力。同时配合页面缓存插件（如 WP Super Cache 或 W3 Total Cache），将动态页面生成为静态文件输出，从而绕过数据库查询过程。合理配置 WordPress 自带的 Cron 任务。
WordPress 默认使用伪定时任务系统（wp-cron.php），每次页面加载都可能触发后台任务，增加数据库负担。建议将其替换为 Linux 系统级 cron job，通过真实定时任务调度来减少无谓的请求触发。定期清理和优化数据库表。
长期运行的 WordPress 站点会产生大量冗余数据，如旧的修订版本、垃圾评论、临时数据等。使用如 WP-Optimize 插件清理这些内容，并优化表结构，有助于提升查询效率，减轻 CPU 压力。升级服务器资源配置或引入负载分离架构。
如果上述优化仍无法缓解负载问题，可以考虑升级 MySQL 所在服务器的 CPU 和内存资源。对于高流量网站，建议将数据库服务与应用服务分离，部署独立的数据库服务器，并通过主从复制实现读写分离，进一步分散压力。
总结来说，解决 WordPress 引起的 MySQL CPU 过高问题，核心在于“减少无效查询 + 提升缓存效率”。 在实际操作中，建议逐步排查瓶颈所在，优先优化代码和插件层面的问题，再辅以缓存和架构调整，才能从根本上提升性能和稳定性。